恰恰舞的時間步怎麼跳

恰恰恰的舞步源自於爵士舞，其中的第1拍動胯，第2拍動腳，與倫巴有相似之處，並且在整體的舞蹈行為中注重腰胯的扭動，其中跳時間步的方法是：

1、預備動作：左腳作為重心，將右腳打開且腳背繃直，或者將右足放在後面，使腳掌着地；

2、第1步：將右腳收回，換位左腳，使腳掌着地並且重心換到全腳掌；

3、第2步：左腳原地不動，腳掌落地換重心到全腳掌；

4、第3步：右腳向右移動，使全腳掌着地；

5、第4步：左腳並向右腳，使全腳掌着地；

6、第5步：右腳繼續向右移動，左腳原地打開，腳掌着地，腳背崩直；

7、換位左腳繼續向左移動，右腳原地打開，腳掌着地，腳背崩直；

8、節奏與數拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍；

9、上身動作：動右腳時，左手收縮，右手延伸，反之相同；

10、重要提示：胯部動作由斜前到旁邊，第1步右腳收回時，膝蓋應斜對着左腳的腳尖，第2步左腳原地換重心時，膝蓋也應對着右腳的腳尖。