糯米與地瓜能同時吃嗎

糯米不僅可以補益中氣，還可以健脾養胃，有斂汗功效；

而地瓜也可以可以健脾胃，補充氣血，還可以寬腸胃，通便祕。

兩者健康搭配，不僅黏甜爽口，而且更為滋補。所以糯米和地瓜可以同時吃。