維生素E的作用是什麼

維生素E的作用：

1、提高維生素A的作用；

2、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；

3、供給體內氧氣，使您更有耐久力；

4、和維生素A一起作用，抵禦大氣污染，保護肺臟；

5、延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；

6、是局部性外傷的外用藥可透過皮膚被吸收和內服藥，皆可防止留下疤痕；

7、減輕疲勞；

8、加速灼傷的康復；

9、有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。