堅持瑜伽的語錄

當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這麼做。

瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。

人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。

瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你痠疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更瞭解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悦，越來越好。