經驗 晚上睡覺總醒是怎麼回事 來源:生活大全幫 5.94K 晚上睡覺半夜總醒原因是多方面的:1、心理暗示(明早有急事要早起等)2、生物鍾作用(長期半夜起牀等)3、神經衰弱(想的太多)4、生理原因(因為衰老、疾病、長期服藥、夜尿頻多等) 總醒 怎麼回事 睡覺