駱駝奶每天喝多少合適

駱駝奶每天早晚各泡水12克喝比較合適。駱駝奶適用於2週歲以上兒童，中老年人以及孕婦。駱駝奶除了富含維生素C以外，駱駝奶還含有大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵和維生素B。它能夠有助於兒童骨骼的生長，對老年人強健骨骼、養心養胃、保肝護肝有很大的幫助，而且能夠幫助孕婦補充大量營養。