益生菌和乳鐵蛋白能一起吃嗎

益生菌和乳鐵蛋白是可以一起吃的。益生菌可以調理胃腸道，乳鐵蛋白可以提高免疫力，二者都具有促進胃腸蠕動的作用，相輔相成。乳鐵蛋白搭配益生菌服用不僅僅可以避免上火，更有利於對營養成分的吸收！