榴蓮要怎麼挑

挑榴蓮的時候看大小，一般體型較大的榴蓮成熟度會好一點。搖一搖。用手搖晃榴蓮，如果感覺裏面有碰觸感，那就是成熟的好榴蓮。

榴蓮（學名：DuriozibethinusMurr）又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，温暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體温上升，是寒性體質者的理想補品。