經期吃西瓜會怎麼樣

西瓜性寒質滑，是典型的寒性食物，如果女性在月經期間食用了生冷的西瓜，血液就會受到温度改變的刺激，致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。女性在月經期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經，因此建議女性在月經期不要食用屬性偏涼的食物。