桃子和葡萄能不能一起吃

葡萄和桃子可以一起食用，互不相剋，但要適量食用。

葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達百分之十至百分之三十，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。

桃子素有壽桃和仙桃的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為天下第一果。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、有機酸、糖分和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比百分之八十八，蛋白質約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。