豆奶跟豆漿的熱量哪個更高

1、豆奶的熱量高於豆漿，豆漿的熱量是17卡每100克，豆奶的熱量是30卡每100克；

2、豆奶是大豆經研磨後，萃取性狀良好的呈乳白色至淡黃色的乳狀液體制品。豆奶是以優質黃豆為原料，它充分利用植物蛋白資源，應用植物蛋白，提高蛋白效價和生物價，含有多種維生素和礦物質，有較高的營養價值。口感香濃醇和，滑而不膩，經常飲用有益身體健康；

3、豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，含有豐富的植物蛋白和磷脂，且易於消化吸收。