排球中什麼是滑步什麼是交叉步

來源：生活大全幫 1.01W

滑步是排球比賽中常用的一種移動步伐，當來球距離身體較近、弧線較高時可採用滑步，滑步的動作方法是向右滑步時，右腳先向右邁出一步，左腳迅速並上，落在右腳的左面，連續做並步即為滑步，滑步主要是用於完成傳球、墊球、攔網等動作；交叉步也是排球比賽中常用的一種移動步伐，當來球在體側3米左右時，可採用交叉步，如向左移動採用交叉步時，身體稍向右轉，左腳從右腳前向右交叉邁出一大步，然後右腳再向右跨出一大步，同時身體轉向來球方向，成接球前的準備姿勢。