哪3類人不宜多吃火龍果

1、寒性體質人羣。火龍果是涼性的水果，對於熱性或者温性體質的人來説，吃火龍果是沒有問題的，但是如果自己的體質屬於寒涼性的話，那麼就要少吃火龍果了，儘量不吃，因為這類人羣吃火龍果會使身體的寒性加重。

2、經期女性。女性在經期的時候適合食用温熱性的食物，火龍果屬於涼性，這時候女性食用容易導致或加重宮寒，可出現嚴重的痛經現象。所以女性如果在月經期一定要避免吃火龍果。

3、小孩少吃。火龍果小孩也應該少吃，小孩體質多為陽性和陰性，食用太多火龍果容易引起身體不適。家長一定要控制自己的孩子，少吃火龍果。