天山雪蓮花的食用方法

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天山雪蓮花的食用方法

天山雪蓮花的食用方法:

1、用冷水將雪蓮沖洗一下,然後浸泡30分鐘。

2、準備砂鍋,將雪蓮放入砂鍋,好像煎中藥一樣,先用大火燒開。

3、然後調成小火,慢慢燉20分鐘即可。

服用方法:做好的雪蓮,每次服用6至10克就可以了。

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