訓練鞋和跑步鞋的區別

我們可以從下面兩個方面來區分下訓練鞋和跑鞋的區別：首先我們從專業上來區分兩者，訓練鞋是專業用於運動的鞋子，主要是用於基礎訓練中，鞋子功能主要是幫助運動員鍛鍊反應速度和小腿肌肉，是根據人體的結構特地製作的;而跑步鞋一般是在專業運動中穿的鞋子，例如籃球、排球等，用在專業賽場上比較多。

跑鞋根據跑步落地的規律來設計的，鞋子的切割面是橫條紋，鞋子設計從鞋尖到鞋跟窩過來，更利於奔跑，而訓練鞋的設計是以運動表現為主的，鞋底的切割面一般是網狀的，方便腳的前後左右的移動。跑鞋的款式和樣式比綜訓鞋要多，外形更好看。