懷孕一次吃多少鈣片

懷孕一天一片鈣片即可，如果缺鈣的比較明顯，在這樣的情況下，藥物補充的同時，還需要考慮食物補充。一般來説，這樣的情況每天要適當的多喝喝一杯牛奶，或者是多吃一些其他的含鈣量比較高的食品以補充更多的鈣。