懷孕5個月需鈣多少毫克

懷孕五個月每天需要補鈣1000毫克左右，喝500毫升牛奶或酸奶即可。

每個孕婦都需要補充足夠的營養，因為胎寶寶的營養完全來源於母體，特別是補鈣，因為胎寶寶的骨骼形成與成長所必不可少的就是鈣了。到懷孕五個月的時候就是寶寶的快速生長期，這個時候更是格外的要注意補鈣。