百香果是西番蓮嗎

百香果是西番蓮，西番蓮會開花結果，結出的果實含有石榴、菠蘿、香蕉、草莓等水果的香味，所以被叫做百香果，從本質上來説百香果和西番蓮是一種水果。吃了之後都能提神醒腦、生津止渴，同時還有抗衰老和美容養顏等功效。西番蓮有減肥的作用，因為它在食用後極易飽腹，以致讓人減少其他高熱量食物的攝入，可以達到減肥的效果。它還能美容養顏，它富含維生素C，吃起來生津止渴，有美容養顏、抗衰老的作用，還含有超纖維和蛋白質等上百種對人體有益的元素，超纖維能對人的腸胃進行清理和排毒，能促進使人排便造成，減少便祕。