怎樣快速讓頭髮變長

勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據説也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。醫生説，用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(據説同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了)。營養學家説，頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象。