醋蛋液怎麼食用

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醋蛋液怎麼食用

每天服用20至30ml,服用時可加入涼開水稀釋,也可加入蜂蜜混合攪勻後加入涼開水稀釋,靜置一段時間後,即可食用。

醋蛋液的製作方法是,

1、將一枚生雞蛋用涼開水洗淨後,放入大口玻璃瓶裏,倒入150到180ml9度米醋,每瓶米醋500ml可以泡3個雞蛋;

2、靜置24小時後,蛋殼溶解,用筷子將蛋膜調破,攪勻,再靜置24小時即製成醋蛋液。

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