來姨媽喝冰的會怎樣

姨媽喝冰的是有可能會誘發或者是加重痛經的，還可能會造成月經顏色變紫、變暗或變黑，可能會導致月經血排出不順暢，月經夾有血塊，經量減少等情況。月經期間飲食清淡為主，忌食辛辣刺激性食物和油膩、生冷食物。注意防寒保暖，多休息，別勞累，不能熬夜。多喝熱水，可以多喝薑糖水或者枸杞紅棗桂圓茶。