女生吃番茄的好處

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西紅柿中就含有豐富的抗氧化劑，而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果；西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素；西紅柿含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑；常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。