練散打需要穿什麼衣服

1、訓練服：訓練服是根據運動項目的特點而生產的服裝，適合該項運動；

2、運動服：運動服透氣性和吸濕性還有彈性較好，可以使在運動過程中保持身體乾爽的感覺，且動作不會被束縛，保持舒適。