生理期可以吃炸雞嗎

生理期可以吃炸雞。但是炸雞屬於垃圾食品，不建議多吃，生理期間的飲食，除了辛辣刺激和涼的不要吃以外，其餘的基本沒有忌口的。生理期建議注意休息，注意飲食營養均衡。

生理期需要注意採取有效的保暖措施來進行保暖，不要在寒冷、潮濕的環境中生活，儘量多喝温熱的粥湯之類的食物，儘量避免喝茶、咖啡等刺激性的飲品，多喝姜紅糖水。不能進行過度勞累的體力活動，也不能進行劇烈的運動，保持清潔衞生。