温熱的食物有哪些

1、温熱食物分為熱性食物和温性食物，具體如下：

熱性的食物有：羊肉、牛肉、桂圓、韭菜、荔枝、生薑、紅糖等。

温性食物有：扁豆、青菜、黃芽菜、香菜等。

2、食物具有寒、熱、温、涼“四性”其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。