啤酒有什麼好處

啤酒好處有提神、助消化、利尿作用、減肥、保護眼睛、保護血管、降低糖尿病風險、使骨骼強壯。啤酒具有較高的水含量，可以解渴；同時，啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛；另一方面，能剌激神經，促進消化。