ntc是什麼

NTC（NikeTrainingClub簡寫）是耐克內部的訓練大師結合世界運動員專業訓練，經過多年研究出來的實用而充滿趣味性的訓練課程。旨在幫助那些想通過運動達到減肥、塑形、健身的人們。

NikeTrainingClub(NTC)是一項幫助練習者提升全身各部位機能的訓練課程，充滿趣味性，適合各種健身水平的人蔘加。它以世界級運動員的專業訓練為靈感，由耐克大師級健身教練經過多年研究，根據多種運動原理而設計，是最實用而有效的訓練課程。