四十歲左右的人正常血壓是多少

四十歲左右正常成人的血壓，在安靜時，收縮壓（高壓）為90--140mmhg或以下，舒張壓（低壓）為60--90mmhg或以下，脈壓差為30--40mmhg。到了五，六十歲的人，由於種種因素，體內血管壁增厚，變窄，血壓會比正常值偏高，你可以多測幾次，對比一下，如果所測得的數值跟這次相近，那你也不必擔心，只是臨界高血壓，可能過飲食來調節。適當控制鈉鹽攝入並避免進食膽固醇含量較高的食物。禁忌煙酒，及刺激性食物。