寶寶需要補多少維d

如果是足月兒，從生後15天開始，每天補充400個單位就可以了，一個月就1200單位。同時增加曬太陽的次數，但陽光不能過於強烈，時間不能太久。每天可以讓寶寶多運動同時也要保證寶寶充足的睡眠。