百香果的籽能被消化嗎

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百香果的籽能被消化嗎

百香果的籽能被消化。百香果籽中含有大量的纖維素,纖維素可以促進腸胃的蠕動,有利於體內廢物的排出,但要注意,纖維素較難被消化吸收,若過量食用,可能會引起腹脹、便祕等症狀。

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