百香果籽能吃嗎用腳嗎用嚼碎吃嗎

來源:生活大全幫 2.07W

百香果籽能吃嗎用腳嗎用嚼碎吃嗎

百香果的籽可以吃,吃的時候需要嚼碎,裏邊的種仁像葵花籽一樣,是可以被消化吸收的。如果不嚼碎吃可能會不好消化,因為它的籽非常硬。小孩最好不要直接吃,儘可能將它榨成汁喝,如果直接吃就會增強腸胃的負擔。

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