夏天怎麼保養皮膚

1、選對護膚品。及時是夏天也要選好護膚品，每個人的膚質不同，所以選的護膚品也不一樣。假如本身是乾性的皮膚，使用控油的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，瞭解自己是屬於哪種皮膚。

2、不要暴曬。夏天也儘量不要暴曬太陽，陽光中的紫外線可以殺菌，如果長時間地曬太陽，皮膚就會變黑長斑，甚至還會引發皮膚癌。因此夏天出門一定要塗抹質量較好的防曬霜，或是帶上雨山傘，做好防護。

3、注意休息。想要保養好皮膚一定要注意休息，因為晚上休息的時候是皮膚有自我修復的最佳時間，皮膚在這時候非常放鬆進入休眠狀態，而且儘量不要熬夜，熬夜還會有黑眼圈。