嘎啦果和蘋果的營養一樣嗎

嘎啦果和蘋果的營養沒有很大的區別，因為嘎啦果就是早熟型蘋果。兩者都含有多糖、鉀離子、果膠、酒石酸、維他命C、黃酮類化合物等營養物質。嘎啦果，又名咖喱果，是蘋果的一種，原產新西蘭，由桔蘋和元帥雜交而成。只是比起蘋果來説更加脆而且果皮更加的薄，按照果糖來分的話，嘎啦果裏面的果糖含量要比一般的蘋果要高。