燉桃膠和牛奶百合蓮子要燉多久

來源：生活大全幫 1.06W

主料：桃膠7個、銀耳少許、百合10克、蓮子6顆、桂圓乾4個、枸杞少許、紅棗4個。

輔料：純牛奶350毫升。

桃膠清洗乾淨，浸泡10個小時左右，泡發後清理掉上面的雜質；將剩餘食材清洗後開始浸泡，和桃膠一起泡10個小時左右；將泡好的所有食材都倒進燉鍋裏，並加入純牛奶，不需要加水；開始燉，一般燉4個小時即可。