大學聯考前一晚怎麼度過的

大學聯考前一晚度過的的方法：

1、大學聯考考生應該在大學聯考前保持適度的緊張，不能過度放鬆，過度放鬆可能會院校到正常發揮。大學聯考前一天仍然要按照往常習慣看書，但不要貪晚。

2、大學聯考前一天考生要提前熟悉考場，測算路途時間，由於大學聯考當天交通會出現擁擠情況，一定不能遲到。

3、大學聯考考生在考試前一天要放鬆自己的應考心態，不要產生過度的緊張，焦慮情緒，如果進入考場比較緊張，可以利用轉移注意力進行緩解。