吃完飯就躺下會胖嗎

剛吃完飯就睡覺，時間久了肯定會引起肥胖的情況。由於吃完飯就睡覺，再加上不運動，人體太多的能量不能消耗掉，久而久之，就會儲存起來形成脂肪，造成肥胖的情況。

另一方面吃完飯就睡覺，有時會引起消化不良、淺表性胃炎等，出現脘腹脹滿，噯腐吞酸。所以如果想身體不肥胖，每天就得適量的運動，一般保持在一小時左右的運動時間。