小孩總咳嗽怎麼辦

1、保持室內空氣的清新

2、耐寒訓練，增強體質

經驗步驟：1

保持室內空氣的清新。家裏要定時的開窗通風，還要保持室內的適度，有利於呼吸道粘膜保持濕潤的狀態和粘膜表面纖毛的擺動，有助於痰的排出。

耐寒訓練，增強體質。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期的讓肌膚和清爽空氣做親密的接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨時是不可以盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。