三元湯的有禁忌嗎

適合心血管疾病、癌症患者肝炎患者忌食孕婦忌食失眠、腹瀉者、脾腎虧虛者適宜大便乾結、腹部脹滿的人忌食儘量不要與多寶魚、田螺同食，會影響食用療效和營養價值。

三元湯的做法：

1、先將蓮子用清水浸泡1至2小時；

2、然後與洗淨的大棗一起同放鍋內煎煮；

3、最後放入桂圓肉，待煮至質軟湯濃時，加入適量白糖調勻，温涼後即可飲食。

小貼士：

一般每次以大棗3至10枚、蓮子9至15克、桂圓肉6至12克為量。