四季豆怎麼儲存

儲存方法 ：

四季豆通常直接放在塑膠袋或保鮮袋中冷藏能保存5到7天，但是放久了會逐漸出現咖啡色的斑點，有礙觀瞻。如果想保存得更久一點，最好把它們洗乾淨以後用鹽水氽燙並瀝乾水分，再放進冰箱中冷凍。不過要記得水分一定要瀝乾，這樣冷凍過的豆子才不會粘在一起。

營養價值：

四季豆性甘、淡、微温，歸脾、胃經 化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品 有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效 主治脾虛兼濕、食少便溏，濕濁下注、婦女帶下過多，還可用於暑濕傷中、吐瀉轉筋等症。 有抗乙肝病毒的作用,鮮嫩莢可作蔬菜食用，也可脱水或制罐頭。