吃泡泡糖有什麼好處

具體如下：

1、增強牙齒保健，因為在咀嚼過程中，咬合力得到鍛鍊，並刺激了牙周組織，使牙齒與齒槽間的牙齦和牙周膜增加韌性和力度，從而起到了固齒作用，同時在咀嚼中也進行了叩齒運動。

2、咀嚼後叩齒既促進了牙齦的血液循環，又運動了上下頜關節，增強了咀嚼功能。這對現在食品的精加工，使人類幾乎不用費力咀嚼，就可吞食食物而導致咀嚼肌相對萎縮的狀況得到了改善。

3、飯後咀嚼一塊泡泡糖，其膠姆正好可粘下附着在牙齒上的食物殘渣，起着清潔牙齒和牙齦的保潔作用。