海藍草和海帶一樣嗎

不一樣。海藍草和海帶都是海藻類植物。海帶，是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶褐藻綱，海帶科。孢子體大型，褐色，扁平帶狀，最長可達20M。海藍草來自於韓國和日本及台灣海峽。海藍草又名深海黃金或者海藻之王。海藍草是一款純天然海底無污染綠色食品，具有營養高，熱量低的特點，海藍草含有十幾種人體所需的氨基酸，蛋白質及微量元素，碘、鈣、鋅、鐵、維生素A、B、C等