耙耙柑熱量是多少

耙耙柑，又叫春見，全稱春見橘橙，即興津44號，於1979年由日本國靜岡縣果樹試驗場以享有“柑橘皇后”之美譽的清見桔橙和F-2432椪柑雜交育成的最新品種。耙耙柑於1996年進行品種登記，因高糖、優質、果大、豐產而被推廣，2001年從中國柑橘研究所引進，廣泛種植於四川彭山縣、蒲江縣、丹稜縣、仁壽縣、金堂縣，江西，湖南，福建等地，其中四川蒲江及丹稜出產的品質最佳。耙耙柑萌芽期3月上旬，現蕾期3月下旬，盛花期4月中旬，11中下旬完全着色，果實成熟期12月中旬，果實生育期270天左右。果實高扁圓形或倒闊卵形，果面較光滑，深橙色，富光澤，果皮薄，包着緊，但易剝皮。果肉深橙色，質地脆嫩多汁，極化渣，酸甜適口。耙耙柑與醜橘不知火雜柑相比，耙耙柑的果面較光滑，味道更好。

耙耙柑果肉可溶性固形物14.5%，可食率76.64%，富含人體所需的維C、鐵、鈣、磷、檸檬酸、胡蘿蔔素等微量元素，維生素C每100克含30.5毫克，含熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、營養價值比同類水果高出很多。有生津止渴，化痰理氣，具有高營養值，高藥用價值。

每100克耙耙柑只有44千卡的熱量。