兩鬢白髮是什麼原因

"兩鬢白髮，這種情況考慮可能與壓力過大造成的精神緊張，疲勞，睡眠不足，神經因素，營養不良，內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病等有關。建議患者最好到正規醫院檢查一下，查明原因後，再根據檢查結果對症治療。

日常生活中，建議患者要注意休息，保證充足的睡眠，儘量避免熬夜和過度勞累。另外，飲食方面，建議患者適當多吃一些有利於黑髮生長的蔬菜和水果，如菠菜，馬鈴薯，黑芝麻，動物內臟等食物。平時，建議患者可以用指腹輕輕按摩頭皮，以促進頭皮的血液循環。"