如何用養生壺煮紫靈芝

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如何用養生壺煮紫靈芝

方法步驟:

1、打開一包20至25克野生靈芝,倒入養生壺中。

2、在煮茶器加入1000至1200毫升的水。

3、養生壺開啟電源,功率設定為1000W,大火將水煮開。

4、待水開後,調小火,再煮5至30分鐘就可以了。

5、可以反覆煎煮2至3次,這樣靈芝子實體中90%的營養成分充分溶解在水中。

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