西紅柿和香蕉相剋嗎

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西紅柿和香蕉相剋嗎

西紅柿和香蕉並不相剋,是可以一起吃的,但吃的時候不宜過量。1.西紅柿性寒,香蕉性涼,兩種水果都是寒涼性的,雖説可以一起吃,但是吃多了容易增加體內寒涼之氣,引起腸胃不適,因此一定注意不要一起吃太多了。2.西紅柿中含有蛋白質、纖維素、鈣元素、磷元素、鐵元素、鉀元素、鈉元素、碘元素、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、煙酸、葉酸、核黃素、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、番茄紅素等營養成分;而香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。二者在營養成分上也並不相剋。

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