體寒的人不可以吃螃蟹麼

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體寒的人不可以吃螃蟹麼

螃蟹不屬於寒性食物,可以吃。

一般來説,寒性體質的人會覺得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空調。進食寒涼食品後出現不適、小便多、大便爛、舌質淡胖有牙齒印。如果自己不能準確分辨,可請有經驗的中醫給予幫助。從中醫的角度來看,虛寒體質的人,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼性的水果。 寒性體質的人要多挑温熱性食物,它們具有温中,補虛,助陽、驅寒的作用,能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。另外,適量食用辣味食物,散寒且刺激內分泌,尤其性腺。酸性食物,收斂、生津益陰,防止濕氣聚集內。

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