空腹喝養樂多可以嗎

空腹喝養樂多是可以的，但是不建議。養樂多是乳酸菌飲品，含有活性乳酸菌，在餐後或者餐中飲用最佳，此時胃酸被食物中和，使更多得有益菌活着進入腸道。

養樂多可以在任何時間飲用，不過根據年齡的不同進行適當的調節，成年人一天的飲用量可以在1~2瓶，嬰幼兒可以先少量開始飲用，因為養樂多是活性乳酸菌乳飲品，為了保持其中菌種的活性應放在2~10攝氏度下保存，飲用時間為進餐時或飯後，如果是冬天的話，建議可以提前30分鐘從冰箱取出飲用為佳。