哈密瓜籽對人體健康的功效

1、具有藥用、美容功效:哈密瓜籽具有極強的抗氧化活性，哈密瓜籽提煉出的精油可應用於藥用、美容、保健等方面，具有防止高血壓、減輕疲勞、增強免疫力的作用。

2、活血散瘀:服用哈密瓜籽精油能夠加速骨傷的恢復，適合骨折的人食用。

3、營養價值高:富含蛋白質、纖維、維生素E和鎂等。

4、通便:哈密瓜籽不易消化，可促進胃腸蠕動，有利於通便排毒。