羽毛球怎麼顛球

顛球技巧：

顛的時候握拍姿勢要正確，需要用反拍顛的時候一定要換成反手握拍。

顛的時候握拍要放鬆，就靠手指、小魚際肌和一小部分手腕的力量使球接觸拍弦後順原來方向彈回。如果握拍緊，則肌肉僵硬，也不便於手上的靈活，球更會被顛飛了。

觸球的高度大概和肩一樣高最好。

打羽毛球的方法：

練習前要做好準備活動，否則很容易受傷。

要養成正確、靈活多變（正、反手）的握拍方法，堅決糾正“拳握法”和“蒼蠅拍握法”。

練每項手法技術都要採取多球訓練的方法，這樣才能強化技術。

發球要從發高遠球練起，熟練掌握後逐步練習其他。

後場技術也要把高遠球掌握好再練習平高球、吊球和殺球,並且注意後退的過程一定要先側身抬肘，這樣才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬間，還有就是需要有後繞引拍的動作，就像抽打鞭子一樣，一定要注意擊球前握拍放鬆，否則使不出力量。