皮膚乾燥怎麼補水最有效

皮膚乾燥補水的方法：

1、選擇保濕優質的化粧水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補水相當重要。

2、洗完臉後，可以使用浸濕在水裏的濕毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保濕，特別是對於曬後燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補濕、舒緩的作用，可以調解乾燥、緊繃、脱皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效。

3、白天要多喝水，可以為肌膚補充養分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤。